Гармоничная жизнь в повседневной суете

Гармоничная жизнь в повседневной суете

Жизнь современного мужчины это сплошной стресс, в особенности это касается работы и домашних дел. Всегда не хватает времени, и вроде бы в сутках достаточно времени, но как то со временем он осознано признает свое несовершенство. Хочется успеть больше, добиться успеха и гармонии в жизни.

Первое что приходит на ум

Оглянитесь вокруг, как мы реализуем данную нам от рождения способность творить, работать и наслаждаться жизнью. Работа и семья для мужчины, пожалуй, главная её суть. Вот только трудно сделать выбор, чему больше уделять время, чтобы успеть. Есть мнение, для достижения цели мужчине нужно меньше тратить время на сон.

Результат, конечно, будет, но это лишь кратковременная перспектива реализовать свои амбиции. Появится больше шансов выполнить задуманное по работе и дома. Если следовать этой логике, то в конечном итоге он рискует ослабить здоровье. Плохой и систематически недостаточный сон, существенно снизит КПД физической деятельности, и скорее вызовет желание немедленно отдохнуть, чем двигаться в том же темпе.

Чаще, для качественного выполнения стоящих перед мужчиной задач, ему приходиться сокращать их число. Однако, это не всегда рационально. Взвалив осмысленно однажды на себя какие-то важные, по его мнению проблемы он просто обязан решать все их в комплексе, иначе теряется смысл его жизни. Это тоже не выход, ведь скорее дело в том, что нужно рационально использовать свои 16 часов «свободного» от сна времени.

Мобилизация воли

Существующий традиционный взгляд на проблему, с точки зрения психолога укажет на необходимость пройти курс психотренинга. Да, можно не выходя из дома купить в интернет-магазине книгу какого ни будь известного психолога. В то же время не что не мешает вам заняться анализом своих действий и самостоятельно выработать оптимальный алгоритм для каждого занятия.

Вы будете приятно удивлены, и со временем осознаете, эффективность жизни состоит именно в грамотно осознанном перераспределении активного времени жизни. Начните с самого простого, не тратьте слишком много времени на пассивный отдых, например, нет особого смысла перечитывать несколько раз  любимые книги, или смотреть понравившийся фильм.

Умение управлять временем – залог успеха

Ответ очевиден, как говорят на западе тайм менеджмент ключ к успеху, особенно в жизни делового человека, где все свободное время съедает работа. А где же место для его семьи?

Как показывают многолетние наблюдения, успех сопутствует только тем, кто научиться правильно, распределять время работы и отдыха. Иными словами необходимо объективно оценить свои силы, однако и те требуют индивидуальной корректировки с учетом иных обстоятельств в жизни каждого мужчины. Каждому делу лучше отвести чуточку меньше минут или даже часов. Речь идет о познании самого себя в контексте собственных ошибок.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 4.0/10 (1 vote cast)
Гармоничная жизнь в повседневной суете, 4.0 out of 10 based on 1 rating